El salvado de trigo grueso es una fuente rica en fibra insoluble, perfecta para mejorar la digestión y promover una sensación de saciedad. Con su textura más gruesa, es ideal para quienes buscan incorporar más nutrientes a sus comidas de manera natural.
✅ Desayunos energéticos: Añádelo a tus cereales, yogur o batidos para un impulso de fibra en la mañana.
✅ Panificación saludable: Incorpóralo en panes, galletas y muffins para aumentar su contenido de fibra y hacerlos más saciantes.
✅ Sopas y guisos: Úsalo como espesante natural en sopas o guisos, mejorando la textura y la nutrición.
✅ Granola casera: Agrégalo a tu receta de granola para un toque de crujiente y más beneficios para tu salud digestiva.
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